PROGRAMAS
Cada uno de los programas de intervención de RESPIRA en España ha sido cuidadosamente diseñado, piloteado y revisado a lo largo de los años, hasta llegar a ofrecer una variedad de servicios, productos y posibilidades para diferentes contextos y sus poblaciones y objetivos específicos.
CENTROS EDUCATIVOS
RESPIRA EN EDUCACIÓN (curso de 8 sesiones para docentes)
Un programa pedagógico innovador que introduce la práctica de mindfulness a centros educativos para fomentar el aprendizaje socio-emocional y el bienestar docente y estudiantil. Promueve la calidad educativa mediante el mejoramiento de la convivencia pacífica y el rendimiento académico.
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EMPRESAS
RESPIRA EN EMPRESAS (curso de 8 sesiones adaptado a diferentes tipos de personal)
Un programa basado en mindfulness para la construcción de capacidades en organizaciones. Promueve el bienestar y la salud mental del personal a través de estrategias para el manejo del estrés, la construcción de un clima laboral que fomente la colaboración y el trabajo en equipo, y la introducción de nuevas perspectivas para el autocuidado.
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CENTROS SANITARIOS
RESPIRA EN SALUD (curso de 8 sesiones para personal sanitario)
Un programa basado en mindfulness y compasión que busca responder a la necesidad de cultivar habilidades de autocuidado en aquellos que cuidan a otros, y de humanizar la medicina, sus contextos y sus relaciones.
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ENTIDADES SIN ÁNIMO DE LUCRO
RESPIRA EN ORGANIZACIONES (curso de 8 sesiones para personal humanitario y población vulnerable)
Un programa innovador inspirado en los programas TI-MBSR (Trauma-Informed Mindfulness-Based Stress Reduction) que introduce la práctica de mindfulness a poblaciones afectadas por diferentes tipos de violencia, y que requieren apoyo especial individual para contribuir a la construcción de paz en su contexto.
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